2018年の3月から、漢方の理論を一から系統的に学ばなくても、今、必要な分を切り取って使い、西洋医学、心理学、深層心理にアプローチする「メディスンカード」も使って、グループセッションで、実践的に心と身体を調律して本来の自分で心地よく暮らすことをサポートする継続クラス「すてらすTIME」が新しく生まれました。
私が「すてらすＴＩＭＥ」で目指すところは、屋号「すてらす」が示すように、その人の本来の姿「素」を照らして、毎日が穏やかで笑顔でいられるように、集まる皆さんと一緒に不要なものを不自然な事を手放し心と身体を調律していくことです。 「すてらすＴＩＭＥ」は、この目指すところに向けて開催しながら進化しているところです。
私たちは、頑張って何かになろうとするのではなく、本来の自分のままで誰もが幸せになれる存在だと自分の体験で感じたり、関わる皆さんに見せてもらいました。
私は医療職でいた時は、問題に焦点を当てて問題を解決することをずっとやってきました。しかし、私たちが「問題」と思っている事は、本当は「問題」ではなく、ただ、本来の自分の姿を見るための眼鏡の曇りを拭けばいいだけだと気がつきました。
そんなことから、「本当の自分の姿を見る」と決めた方の「素」を照らし、本来の自分を思い出し、毎日が穏やかで心地よく笑顔でいられる生活を一緒に創っていくのが「すてらすＴＩＭＥ」です。
ぜひ、本来の姿「素」を思い出し毎日が穏やかで笑顔でいられるように集まる皆さんと一緒に不要なもの、不自然な事を手放し、心と身体を調律しませんか。
すてらすＴＩＭＥには、対面クラスと、オンラインであるZOOMクラスの2週類があります。
トピックスとして取り上げた内容
・冷え症(万病のもと)
・月経トラブル(生理痛、生理不順、月経前症候群PMS、不正出血)
・子宮筋腫と卵巣嚢腫
・更年期と女性ホルモン
・冷え症(万病のもと)
・皮膚トラブル(アトピー性皮膚炎、にきび、湿疹、ジンマ疹)
・季節(春・夏・秋・冬・梅雨どき、土用)の養生
・頭痛
・花粉症やアレルギー性鼻炎
・胃腸のトラブル(下痢、便秘、胃痛など)
・むくみ
・ダイエットなど
すてらすＴＩＭＥ・対面クラス
「すてらすＴＩＭＥ」では、日々の生活の中でご参加の本人や家族に起こっている心と身体の事をシェアをいただいたり、漢方の理論をはじめ、西洋医学、心理学、深層心理にアプローチする「メディスンカード」使って、皆さんと話ながら心と身体を調えていけたらと思っています。
グループセッションで参加者の方からお話いただく症状以外にも、私からトピックスとして、日常に起こりやすいさまざまな症状を毎月、簡単に解説します。
内容はあくまで予定です。参加の皆さんに合わせて随時変更します。
開催日程
【2020年9月開講 第6期 対面クラス 月１回 (全6回)】
平日クラス (基本 第1月曜日)
※11月は、第2月曜日、1月は第3月曜日
時間 13:00～16:00
9/7、10/5、11/9、12/7、1/18、2/1
休日クラス (基本 第1日曜日)
※11月は第2日曜日、1月は第3日曜日
時間 13:00～16:00
9/6、10/4、11/8、12/6、1/17、2/7
第6期の対面クラス 2020年9月スタート開講中
トピックス
トピックスの内容は、あくまで予定です。
9月からは、女性ホルモンシリーズです。
参加の皆さんに合わせて随時変更します。
9月 月経トラブル(生理痛、PMS、月経不順など)
10月 更年期とエイジングケア
11月 子宮筋腫などの女性疾患
12月 肥満(ダイエット)
1月 冷え
2月 不眠
定員
各クラス 4名
場所
東京駅周辺のレンタルサロン
参加費
90,000円 (15,000円×6回)
※毎月払いについては、ご相談ください。
オプション
ご自分の体質を知っていると、より理解が深まるので体質診断を受けたことが無い方は、事前に体質診断をお受けになることをおすすめします。
体質診断90分が18,000円(すてらすTIME割引価格)で受けていただけます。
お申し込み
下記キャンセルポリシーにご同意いただいた上でお申込みいただけます。
キャンセルポリシー
お申込み後のキャンセルは以下のキャンセル料を適応させていただいています。
・11日前まで：なし
（ご入金済みの場合は振込み手数料を差し引いた全額をご返金）
・10日前から3日前まで：料金の50％
（上記金額から振込手数料を差し引いた金額をご返金）
・2日前（前々日）から当日：料金の100%
（ご返金はありません）
それまでのお振込みの有無に関わらずキャンセル料が発生します。
未入金の場合は、該当する金額をお振込いただきますことをご了承の上お申し込みください。
連続クラス・セッションの場合、開催後の途中キャンセルが出来ませんので宜しくお願いします。
もしご都合が悪くなった場合は、該当するクラスへのお振替などご相談ください。
お申し込み
すてらすＴＩＭＥ対面クラスへのお申し込みは下のボタンをクリックして開くフォームからどうぞ。
すてらすＴＩＭＥ・ZOOMオンラインクラス
対面で行っている心と身体の調律「すてらすＴＩＭＥ」のオンラインクラスです。
今まで参加したいと思っていても、遠方の方、お子さんやご家族の関係で外出が難しい方などは、参加できずに断念していたこともあると思います。
ZOOMクラスでは、全国、海外からでも参加可能になりました。パソコンとネット環境さえあれば自宅にいながらにして、すてらすＴＩＭＥにご参加いただけます。
会員登録不要でお送りするURLをクリックするだけで、すてらすＴＩＭＥのトークルームに入れて通話が可能です。
グループセッションで参加者の方からお話いただく症状以外にも、私からトピックスとして、日常に起こりやすいさまざまな症状を毎月、簡単に解説します。
内容はあくまで予定です。参加の皆さんに合わせて随時変更します。
開催日程
【2020年10月開講 第4期 ZOOMクラス 月１回 (全6回)】
休日クラス (基本 第4日曜日)
時間 13:30～16:30
2020年10/25、11/22、12/27、1/24、2/28、3/28
平日クラス (基本 第4火曜日)
時間 13:30～16:30
※2月のみ第3火曜日
2020年10/27、11/24、12/22、1/26、2/16、3/23
トピックス
内容はあくまで予定です。
参加の皆さんに合わせて随時変更します。
10月 月経トラブル
11月 更年期とエイジングケア
12月 子宮筋腫などの女性疾患
1月 肥満(ダイエット)
2月 冷え
3月 不眠
定員
各クラス 4名
場所
オンライン（zoom）
参加費
90,000円 (15,000円×6回)
※毎月払いについては、ご相談ください。
オプション
ご自分の体質を知っていると、より理解が深まるので体質診断を受けたことが無い方は、事前に体質診断をお受けになることをおすすめします。
体質診断90分が18,000円(すてらすTIME割引価格)で受けていただけます。
お申し込み
下記キャンセルポリシーにご同意いただいた上でお申込みいただけます。
キャンセルポリシー
お申込み後のキャンセルは以下のキャンセル料を適応させていただいています。
・11日前まで：なし
（ご入金済みの場合は振込み手数料を差し引いた全額をご返金）
・10日前から3日前まで：料金の50％
（上記金額から振込手数料を差し引いた金額をご返金）
・2日前（前々日）から当日：料金の100%
（ご返金はありません）
それまでのお振込みの有無に関わらずキャンセル料が発生します。
未入金の場合は、該当する金額をお振込いただきますことをご了承の上お申し込みください。
連続クラス・セッションの場合、開催後の途中キャンセルが出来ませんので宜しくお願いします。
もしご都合が悪くなった場合は、該当するクラスへのお振替などご相談ください。
お申し込み
すてらすＴＩＭＥ zoomオンラインクラスへのお申し込みは下のボタンをクリックして開くフォームからどうぞ。
